diff --git a/parts/language/dict_zh.lua b/parts/language/dict_zh.lua
index e51bc22b..13d6cbc1 100644
--- a/parts/language/dict_zh.lua
+++ b/parts/language/dict_zh.lua
@@ -7,6 +7,11 @@ return{
 		"致想深入玩下去的新人:\n\t两大根本原则:\n\t\t1.选手感好的版本(Techmino/Tetr.io/Jstris/TOP/Tetr.js)，别用编程练习渣版本\n\t\t2.踏实打好基础(预判next稳定消四等)，别总想着炫酷T旋，对未来发展没好处\n\t两大主要技巧:\n\t\t1.熟悉初始位置以及到各个位置的初始操作\n\t\t2.提前计算好下一块能放哪\n(推荐阅读专栏)一位块圈dalao给新人的话\n\n[点击右下角按钮打开链接]",
 		"https://bilibili.com/read/cv2352939",
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+	{"关于T-spin学习",
+		"tspin",
+		"help",
+		"首先指出：要能熟练做出各种Tspin并不是只看着Tspin的那一小部分地形就可以玩好的，对玩家堆叠能力和计算next能力同样也有较高的要求。\n\n如果不只是出于娱乐、随便玩玩的目的，是真的想不断提升Tspin能力变强，请在基础能力达到一定要求前不要刻意去学习太多的Tspin，而先把重点放在堆叠等基本功上。\n\n参考学T门槛水平：40行达到60秒以内（可以视个人情况调整为40~120秒）、能够轻松完成全消四的40行、不使用hold不降太多速度的前提下比较轻松完成全消四的40行。",
+	},
 	{"游戏官网",
 		"official website homepage guanwang",
 		"help",